Das Berufslexikon informiert über Aufgaben und Tätigkeiten in den Berufen, über Berufsanforderungen, Ausbildungs- und Weiterbildungsmöglichkeiten, Beschäftigungsmöglichkeiten, Berufsaussichten, Anfangseinkommen und vieles mehr.
Personal-TrainerInnen sind ausgebildete Sport- und GesundheitstrainerInnen, die für Privatpersonen ein individuelles Trainingsprogramm erstellen. Sie beraten KundInnen über geeignete Trainingsmethoden und besprechen mit ihnen ihre Fitnessziele, wie z.B. Muskel- oder Konditionsaufbau. Auf dieser Basis stellen sie einen persönlichen Trainingsplan zusammen. Je nach Trainingsziel trainieren sie die Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit ihrer KundInnen. Sie sind häufig auf eine bestimmte Fitness- bzw. Sportart spezialisiert.
Im Einzelunterricht begleiten Personal-TrainerInnen ihre KundInnen bei der Ausübung des Trainingsprogramms und leiten sie während des Trainings an. Dabei achten sie auf die richtige Ausführung der Bewegungsabläufe und korrigieren diese falls nötig. Zudem messen sie die sportlichen Leistungen und dokumentieren Fortschritte. Sie motivieren ihre KlientInnen zur sportlichen Aktivität sowie während des Trainings zum Durchhalten einer Übung.
Typische Tätigkeiten sind z.B.:
Hinweis: Die gezeigten Fotos stammen aus einem Berufsfeld und können daher vom beschriebenen Einzelberuf abweichen.
Personal-TrainerInnen arbeiten meist freiberuflich bzw. auf selbstständiger Basis.
Beschäftigungsmöglichkeiten bieten daneben z.B.:
Der Sportsektor bietet sowohl im Sommer als auch im Winter ein breites Portfolio an Aktivitäten. Aufgrund des allgemein gestiegenen Gesundheits- und Körperbewusstseins entwickelt sich die Sport- und Fitnessbranche positiv. Während der Wintersport in Österreich traditionell eine bedeutende Rolle einnimmt, gewinnen auch andere Sportarten wie Gravelbiking, Mountainbiking und E-Biking zunehmend Bedeutung. Neben dem Radsport erlebt beispielsweise auch das Weitwandern einen anhaltenden Boom. Entsprechende professionelle Betreuungsangebote sowie der Ausbau der erforderlichen Infrastruktur schaffen attraktive Rahmenbedingungen für die Sportausübung.
Personal-TrainerInnen benötigen neben fundiertem Fachwissen zur Erstellung individueller Trainingsprogramme zunehmend auch digitale Kompetenzen, etwa im Umgang mit Trainings-Apps oder Analyse-Tools zur Planung, Gestaltung und Auswertung von Trainingsprozessen. Zusätzliche Qualifikationen, z.B. in den Bereichen Mentaltraining, Ernährung oder in bestimmten Trendsportarten, können zudem die Berufsaussichten verbessern.
Unter dem folgenden Link gelangen Sie zum AMS-JobBarometer. Dort finden Sie weiterführende Informationen zu den Arbeitsmarktaussichten für das Berufsbündel "FitnessbetreuerIn", dem der Beruf "Personal TrainerIn" zugeordnet ist, wie z.B. Informationen zu Trends, Anzahl der Inserate oder häufig nachgefragten Kompetenzen:
Stellenangebote in "alle jobs" (Internet-Stellenvermittlung des AMS):
Der folgende Link führt zum Abfrage-Formular in "alle jobs". Im Formular können Sie dann noch weitere Filter setzen.
Die Ausbildung zum/zur Personal-TrainerIn ist gesetzlich nicht geregelt. Die für den Beruf erforderlichen Kenntnisse und Fähigkeiten können in schulischen Ausbildungen sowie im Rahmen einer Kurz- und Spezialausbildung erworben werden.
Die Bundessportakademie (BSPA) bietet z.B. den Kurs "Sportinstruktorinnen und Sportinstruktoren mit dem Schwerpunkt Fit - gesundheitsorientiertes und präventives Training" an. Der Kurs dauert rund 14 Tage. Aufnahmebedingungen sind die Vollendung des 18. Lebensjahres im Jahr der Abschlussprüfung sowie eine ärztliche Bestätigung über die körperliche Eignung (nicht älter als 6 Monate) und ein Erste-Hilfe-Nachweis (nicht älter als 5 Jahre). Zudem muss eine Eignungsprüfung absolviert werden.
Weiters bietet das WIFI verschiedene Kurse zum/zur Personal Fitness-TrainerIn an.
Ergebnisse aus dem Ausbildungskompass:| Lehrgang Dipl. Fitness- und ErnährungstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Linz (öffnen) 4040 Linz, Further Straße 10, Standort Linz Tel.: +43 (0)670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Lehrgang Dipl. GanzheitlicheR Bewegungs- und ErnährungstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Linz (öffnen) 4040 Linz, Further Straße 10, Standort Linz Tel.: +43 (0)670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Lehrgang Dipl. Kinder- und JugendgesundheitstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Linz (öffnen) 4040 Linz, Further Straße 10, Standort Linz Tel.: +43 (0)670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Lehrgang Dipl. Master Medical Personal TrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Linz (öffnen) 4040 Linz, Further Straße 10, Standort Linz Tel.: +43 (0)670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Lehrgang Dipl. Senioren- und PräventionstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Linz (öffnen) 4040 Linz, Further Straße 10, Standort Linz Tel.: +43 (0)670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Diplom Fitness- und PersonaltrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Salzburg (öffnen) 5020 Salzburg, Alpenstraße 95 Tel.: +43 (0)676 6013730, https://www.pfa-fitness.at |
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| Diplom Functional Gesundheits- und PersonaltrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Salzburg (öffnen) 5020 Salzburg, Alpenstraße 95 Tel.: +43 (0)676 6013730, https://www.pfa-fitness.at |
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| Diplom Gesundheits- und PersonaltrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Salzburg (öffnen) 5020 Salzburg, Alpenstraße 95 Tel.: +43 (0)676 6013730, https://www.pfa-fitness.at |
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| Lehrgang Dipl. Fitness- und ErnährungstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung St. Johann/Pongau (öffnen) 5600 St. Johann/Pongau, Industriestraße 44, Standort St. Johann/Pongau Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com/ |
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| Lehrgang Dipl. GanzheitlicheR Bewegungs- und ErnährungstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung St. Johann/Pongau (öffnen) 5600 St. Johann/Pongau, Industriestraße 44, Standort St. Johann/Pongau Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com/ |
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| Lehrgang Dipl. Kinder- und JugendgesundheitstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung St. Johann/Pongau (öffnen) 5600 St. Johann/Pongau, Industriestraße 44, Standort St. Johann/Pongau Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com/ |
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| Lehrgang Dipl. Master Medical Personal TrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Salzburg (öffnen) 5020 Salzburg, Alpenstraße 95 Tel.: +43 (0)670 308 26 56, https://www.personaltrainerakademie.com/ |
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| Lehrgang Dipl. Senioren- und PräventionstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung St. Johann/Pongau (öffnen) 5600 St. Johann/Pongau, Industriestraße 44, Standort St. Johann/Pongau Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com/ |
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| Diplom Fitness- und PersonaltrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Graz (öffnen) 8020 Graz, Lauzilgasse 21 Tel.: +43 (0)676 6013730, https://www.pfa-fitness.at |
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| Diplom Functional Gesundheits- und PersonaltrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Graz (öffnen) 8020 Graz, Lauzilgasse 21 Tel.: +43 (0)676 6013730, https://www.pfa-fitness.at |
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| Diplom Gesundheits- und PersonaltrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Graz (öffnen) 8020 Graz, Lauzilgasse 21 Tel.: +43 (0)676 6013730, https://www.pfa-fitness.at |
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| Fernlehrgang Dipl. Active Aging TrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Trainingday OG Impulstrainings für Wirtschaft und Sport (öffnen) 8020 Graz, Neubaugasse 24/1 Tel.: +43 (0)681 84 03 1550, https://www.trainingday.at |
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| Lehrgang Dipl. Fitness- und ErnährungstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Graz - 8055 (öffnen) 8055 Graz, Triesterstraße 391, Standort Graz Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Lehrgang Dipl. GanzheitlicheR Bewegungs- und ErnährungstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Graz - 8055 (öffnen) 8055 Graz, Triesterstraße 391, Standort Graz Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Lehrgang Dipl. Kinder- und JugendgesundheitstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Graz - 8055 (öffnen) 8055 Graz, Triesterstraße 391, Standort Graz Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Lehrgang Dipl. Master Medical Personal TrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Graz - 8055 (öffnen) 8055 Graz, Triesterstraße 391, Standort Graz Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Lehrgang Dipl. Senioren- und PräventionstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Graz - 8055 (öffnen) 8055 Graz, Triesterstraße 391, Standort Graz Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Diplom Fitness- und PersonaltrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Innsbruck (öffnen) 6020 Innsbruck, Salurnerstraße 15 Tel.: +43 (0)676 6013730, https://www.pfa-fitness.at |
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| Diplom Functional Gesundheits- und PersonaltrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Innsbruck (öffnen) 6020 Innsbruck, Salurnerstraße 15 Tel.: +43 (0)676 6013730, https://www.pfa-fitness.at |
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| Diplom Gesundheits- und PersonaltrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Innsbruck (öffnen) 6020 Innsbruck, Salurnerstraße 15 Tel.: +43 (0)676 6013730, https://www.pfa-fitness.at |
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| Lehrgang Dipl. Fitness- und ErnährungstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Innsbruck (öffnen) 6020 Innsbruck, Olympiastraße 10a, Standort Innsbruck Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Lehrgang Dipl. GanzheitlicheR Bewegungs- und ErnährungstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Innsbruck (öffnen) 6020 Innsbruck, Olympiastraße 10a, Standort Innsbruck Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Lehrgang Dipl. Kinder- und JugendgesundheitstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Innsbruck (öffnen) 6020 Innsbruck, Olympiastraße 10a, Standort Innsbruck Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Lehrgang Dipl. Master Medical Personal TrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Innsbruck (öffnen) 6020 Innsbruck, Olympiastraße 10a, Standort Innsbruck Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Lehrgang Dipl. Senioren- und PräventionstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Innsbruck (öffnen) 6020 Innsbruck, Olympiastraße 10a, Standort Innsbruck Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com |
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| Diplom Fitness- und PersonaltrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Wien (öffnen) 1220 Wien, Wagramer Straße 19 Tel.: +43 (0)676 6013730, https://www.pfa-fitness.at |
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| Diplom Functional Gesundheits- und PersonaltrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Wien (öffnen) 1220 Wien, Wagramer Straße 19 Tel.: +43 (0)676 6013730, https://www.pfa-fitness.at |
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| Diplom Gesundheits- und PersonaltrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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PFA – PERSONAL FITNESS ACADEMY GmbH Wien (öffnen) 1220 Wien, Wagramer Straße 19 Tel.: +43 (0)676 6013730, https://www.pfa-fitness.at |
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| Lehrgang Dipl. Fitness- und ErnährungstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Wien (öffnen) 1100 Wien, Kurbadstraße 15, Standort Wien Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com/ |
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| Lehrgang Dipl. GanzheitlicheR Bewegungs- und ErnährungstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Wien (öffnen) 1100 Wien, Kurbadstraße 15, Standort Wien Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com/ |
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| Lehrgang Dipl. Kinder- und JugendgesundheitstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Wien (öffnen) 1100 Wien, Kurbadstraße 15, Standort Wien Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com/ |
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| Lehrgang Dipl. Master Medical Personal TrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Wien (öffnen) 1100 Wien, Kurbadstraße 15, Standort Wien Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com/ |
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| Lehrgang Dipl. Senioren- und PräventionstrainerIn (öffnen) Lehrgang |
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Akademie für individuelle Weiterentwicklung Wien (öffnen) 1100 Wien, Kurbadstraße 15, Standort Wien Tel.: +43 (0) 670 308 26 56, https://www.individuelle-weiterentwicklung.com/ |
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Hinweis: Die gezeigten Fotos stammen aus einem Berufsfeld und können daher vom beschriebenen Einzelberuf abweichen.
